Das Seminarformat ist der Schlüssel zur effektiven Umsetzung des Deep Health Konzepts und ein einzigartiges und nachhaltiges Transformations-System um die ganzheitliche Gesundheit (Deep Health) erlebnisbasiert auf ein neues Level zu heben.
Das erhält jeder Teilnehmer:
Teilnahme an 8 Seminareinheiten zu je 90 Minuten (Indoor & Outdoor). Außerdem ein Einzelcoaching inkl. Haltungskorrektur, Ernährungsoptimierung und Handlungspriorisierung, Zugang zu Videoaufzeichnungen der Tools (z.B. Angeleitete Meditationen, Lauftechnikvideos, o.Ä.) und Kursunterlagen (kompakte Zusammenfassungen der Kursinhalte, Journaling Sheets, Assessmentbögen, etc.)
Der Fokus liegt auf einem kompakten, individualisierten Persönlichkeitsprofil (ähnlich einer großen Quartettkarte) inklusive:
– Ausprägungsschaubild verschiedener Charaktermerkmale
– Persönlichkeits Assessment
– Persönliche Morgenroutine
– Persönliche Schlafroutine
– Präferierte Entspannungstechniken
– Individuelle Ernährungsempfehlungen
– Haltungskorrigierenden Bewegungsplan
– Eigene Werteübersicht
– Langfristiger, Mittelfristiger und kurzfristiger Zielsetzung
Bei Interesse wenden Sie sich bitte per E-Mail an info@oulift.de